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7 conseils pour la Journée de l’air pur

7 conseils pour la Journée de l'air pur

Par Connie Choy La Journée de l’air pur est une excellente occasion de réfléchir aux manières de garder l’air que nous respirons aussi pur et sain que possible. Voici quelques conseils pour un air plus pur : • Vérifiez la qualité de l’air dans votre région. Visitez www.coteairsante.ca pour connaître les conditions locales. • Si on prévoit une mauvaise qualité de l’air, ou la présence de smog, restez à l’intérieur, dans un lieu frais, et gardez les fenêtres et les portes fermées. Reportez si possible vos activités extérieures à un autre jour. Faites de l’exercice à l’intérieur, ou tôt le

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Garder l’air sain à l’intérieur de votre maison et autour de celle-ci

Family house

  Le mercredi 4 juin est la Journée de l’air pur – une excellente occasion de vous occuper de l’air près de chez vous. Voici quelques conseils pour garder l’air sain dans votre maison et autour de celle-ci : Faites de votre maison une zone sans fumée. Si quelqu’un fume, demandez-lui d’aller le faire dehors ou encouragez-le à arrêter. Réduisez les chances de développement de moisissures : maintenez le taux d’humidité entre 30 et 50 % et augmentez la ventilation dans des pièces comme la salle de bain ou la cuisine. Si vous avez des animaux ou des tapis, utilisez régulièrement un

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